Impara a gestire le tue emozioni, non subirle!

Scopri le tecniche più efficaci per regolare il tuo sistema nervoso, sviluppare l’intelligenza emotiva e vivere relazioni più sane e appaganti.

Il vero segreto del successo (personale o professionale) è saper gestire le emozioni!

Questo modulo ti mostrerà come trasformare ansia, paura e insicurezza in forza e lucidità. Con neuroscienze e tecniche pratiche, spezzerai schemi emotivi disfunzionali e vivrai con più equilibrio. • ❌ Ti senti sopraffatta da rabbia o ansia? • ❌ Difficoltà nelle relazioni? Ti senti incompresa o finisci in dinamiche tossiche? • ❌ Le tue emozioni sabotano il tuo successo? Vorresti più sicurezza, ma ti blocchi? Non è questione di volontà: il sistema nervoso apprende schemi limitanti!  La buona notizia? Puoi riprogrammarlo e rispondere con potere e consapevolezza.

Questo modulo ti insegna a dominare le emozioni e a creare relazioni più sane!

Con tecniche come Havening, EFT e l’Intelligenza Emotiva, potrai: • Regolare il tuo sistema nervoso, evitando risposte automatiche dannose. • Comprendere i tuoi schemi emotivi e relazionali, migliorando il rapporto con te e gli altri. • Trasformare l’insicurezza in fiducia, costruendo un’autostima solida. • Attivare gli ormoni della felicità, vivendo con benessere e serenità. Le emozioni non sono nemiche: se impari a gestirle, diventano la tua più grande alleata!

Cosa include?

🎥 Video #1 – “Intelligenza Emotiva: il Superpotere per Eccellere!”

Describe a key feature that sets you apart, solves a problem, or adds value to your users.

🎥 Video #2 – “Segni di Disregolazione e 6 Tecniche di Regolazione del Sistema Nervoso"

• Riconosci uno squilibrio e risolvilo in modo pratico.

🎥 Video #3 – “Stili di Attaccamento”

• Capisci come impattano le tue relazioni e trasformali per vivere connessioni più sane.

🎥 Video #4 – “I 5 Stili Genitoriali” • Analizza il tuo passato emotivo e riscrivi la tua storia interiore.

🎥 Video #5 – “Gli Ormoni della Felicità” • Stimola serotonina, dopamina, ossitocina ed endorfine per ritrovare motivazione.

🎥 Video #6 – “Risposte Comportamentali e Meccanismi di Difesa” • Comprendi le tue reazioni tipiche e scopri come migliorarle.

🎥 Video #7 – “Il Sistema Nervoso e il Segreto del Tuo Successo” • Svela il legame fra regolazione emotiva e grandi risultati.

🎥 Video #8 – “I Segnali che Tradiscono la tua Insicurezza” • Elimina i comportamenti che minano la tua sicurezza interiore.

🎥 Video #9 – “Capire le Emozioni” • Le basi dell’alfabetizzazione emotiva per una consapevolezza più profonda.

📄 Worksheet pratici • Esercizi per applicare ogni tecnica e rivoluzionare il tuo approccio emotivo.

💪🏼 Supporto costante per il successo  • Community esclusiva di donne ambiziose come te 

💪🏼 Supporto costante per il successo • Call di coaching di gruppo mensile

🔥 Dopo questo modulo, avrai:

• Un nuovo livello di autocontrollo e sicurezza. • Relazioni più sane e appaganti. • La capacità di trasformare emozioni negative in forza. • Un equilibrio emotivo stabile e duraturo. Gestire le emozioni è il segreto di chi ottiene successo! Ora puoi impararlo tu stessa!

Testimonianze

“Ho smesso di essere vittima delle mie emozioni. Ora le gestisco e le uso a mio vantaggio!” — Sara G. “Le mie relazioni sono cambiate radicalmente: addio reazioni impulsive, benvenuta comunicazione consapevole!” — Laura B

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Curriculum

1 Chapter · 19 Lessons

  1. 1

    MODULO 5: GESTIONE EMOTIVA

    1. (Included in full purchase)

      Masterclass 1: Con La Tecnica Havening, Libera i Tuoi Blocchi Emotivi e Riprendi il Tuo Potere!

    2. (Included in full purchase)

      Worksheet 1: Havening (Worksheet compilabile)

    3. (Included in full purchase)

      Masterclass 2: EFT - Trasforma emozioni e autostima in pochi minuti

    4. (Included in full purchase)

      Tutorial 2: Dimostrazione passo passo della tecnica EFT

    5. (Included in full purchase)

      Worksheet 2: Libera la tua energia con l'EFT (foglio di lavoro compilable)

    6. (Included in full purchase)

      Masterclass 5: Intelligenza Emotiva: il Superpotere per Eccellere in Carriera e Relazioni

    7. (Included in full purchase)

      Worksheet 5: Come gestire qualsiasi emozione e rispondere in modo equilibrato alle emozioni altrui (Worksheet compilabile)

    8. (Included in full purchase)

      Masterclass 6: Sblocca il Tuo Potenziale Emotivo: Scopri i 4 Stili di Attaccamento e Trasforma le Tue Relazioni

    9. (Included in full purchase)

      Worksheet 6: Stili di attaccamento

    10. (Included in full purchase)

      Masterclass 10: Attiva il Tuo Sistema Nervoso: La Chiave Segreta per Sbloccare il Tuo Successo

    11. (Included in full purchase)

      Worksheet 10: Riporta in equilibrio il tuo sistema nervoso (Worksheet compilabile)

    12. (Included in full purchase)

      Masterclass 11: I segnali che tradiscono la tua insicurezza: Trasforma ansia e paura in autostima!

    13. (Included in full purchase)

      Worksheet 11: Bassa autostima (Worksheet compilabile)

    14. (Included in full purchase)

      Masterclass 12A: Capire e gestire le emozioni

    15. (Included in full purchase)

      Worksheet 12A: Riprendi il controllo emotivo

    16. (Included in full purchase)

      Masterclass 12B: L'ABC delle emozioni

    17. (Included in full purchase)

      Worksheet 12B: La tua mappa emotiva

    18. (Included in full purchase)

      Masterclass 12C: Come intercettare una reazione impulsiva e ricentrarti

    19. (Included in full purchase)

      Worksheet 12C: Gestisci le emozioni sul nascere prima che esplodano

Dubbi? Non affronti nulla da sola:

• Q&A regolari e supporto • Aggiornamenti costanti • Assistenza se incontri ostacoli Non lasciare che le emozioni ti blocchino: usale per liberare il tuo potenziale!

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