Un cammino trasformativo per smettere di sentirti “non abbastanza” e iniziare a scegliere relazioni e obiettivi che ti rappresentano davvero.
Non è “solo” un percorso di crescita: è uno specchio, un alleato, uno spazio protetto dove impari ad ascoltarti, sostenerti e scegliere da una posizione di forza. A piccoli passi, ma con effetti profondi.
Hai mai avuto la sensazione che ci sia qualcosa in te che ti blocca, anche se razionalmente sai cosa dovresti fare?
Ti sei detta: “So che dovrei lasciar perdere, ma non riesco.” “Vorrei sentirmi più sicura, ma mi basta uno sguardo per crollare.” “So che merito di più, ma poi accetto il minimo.” La verità? Non sei sbagliata. Sei solo programmata a reagire con schemi che non ti servono più. Questo percorso non ti “aggiusta”: ti restituisce a te stessa, con strumenti concreti per fare chiarezza, agire con intenzione e creare legami sani – partendo da te.
È un percorso strutturato, ma flessibile: tu scegli i tempi, io ti sostengo personalmente passo passo.
Ogni modulo è progettato per sbloccare una parte della tua mente che ancora ti limita. Insieme, costruiamo le fondamenta della tua nuova identità: più solida, consapevole, libera.
Impari a:
✔️ Spezzare i meccanismi automatici che ti sabotano ✔️ Comprendere e riscrivere le tue convinzioni profonde ✔️ Costruire autostima autentica, non basata sull’esterno ✔️ Scegliere relazioni che nutrono, non che consumano
Cosa ti sta aspettando esattamente?
Un percorso completo, auto-gestito ma mai in solitudine, con accesso continuo al tuo spazio riservato + supporto personalizzato 1:1.

Cosa include?
Capitolo introduttivo: COME TRARRE IL MEGLIO DAL TUO PERCORSO
🎥 Perché ci sentiamo bloccate anche se “sappiamo” cosa dovremmo fare 🎥 Come funziona la mente inconscia 🎥 Cosa NON è la riprogrammazione mentale 📝 5 punti chiave per un percorso efficace
12 Moduli orientati ai risultati misurabili:
Ogni settimana, avrai accesso a: ✔️ Una nuova video-sessione di Mental Coaching: guida profonda per capire i meccanismi mentali ed emotivi che ti bloccano ✔️ 1 Spunto di riflessione settimanale: per portare consapevolezza su convinzioni, identità e relazioni ✔️ 1 Compito pratico: azione concreta per integrare il focus della sessione nella tua vita quotidiana ✔️ 1 Sfida di crescita: superare i tuoi limiti e consolidare il tuo nuovo mindset
Accesso costante al mio supporto 1:1 personalizzato via portale privato
Temi trattati: ✔️ Il costo dell’inazione ✔️ Il potere delle convinzioni ✔️ Il dialogo interiore ✔️ La paura del fallimento ✔️ Identità e trasformazione ✔️ Gestione emotiva ✔️ Zona di comfort ✔️ Autodisciplina e abitudini ✔️ Focus ed energia ✔️ Perdono e passato ✔️ Autostima e merito ✔️ Visione futura e prossime scelte
Come cambierà la tua vita grazie a questo modulo?
✔️ Smetterai di farti piccola per essere accettata ✔️ Imparerai a scegliere, non ad “essere scelta” ✔️ Rafforzerai la tua autostima ogni giorno, con strumenti pratici ✔️ Saprai distinguere la voce dell’insicurezza da quella del tuo vero sé ✔️ Diventerai una donna che sa cosa vuole – e si sente degna di averlo
Testimonianze
“Non sapevo da dove iniziare. Ora so ascoltarmi, so mettere confini e so di valere. Questo percorso mi ha cambiata dentro.” – Chiara M. “Il supporto costante mi ha fatto sentire vista e capita. È il primo percorso in cui non mi sono sentita sola.” – Francesca V. “Finalmente non reagisco più per paura. Scelgo con calma. E mi sento centrata, anche nelle relazioni.” – Elena B.
Il tuo percorso inizia adesso.
Accedi al tuo percorso auto-gestito, con supporto costante (12 sessioni di Mental Coaching) a 300€/mese. ❌ Nessun vincolo. ❌ Nessun obbligo. Solo trasformazione reale. Puoi sospendere quando vuoi, ma quando sentirai i primi cambiamenti… non vorrai più smettere.
3 x €300,00
Curriculum
-
1
COME TRARRE IL MEGLIO DAL TUO PERCORSO
-
(Included in full purchase)
1.Perché ci sentiamo bloccate anche se ‘sappiamo’ cosa dovremmo fare?
-
(Included in full purchase)
2.La mente inconscia decide prima che tu possa pensarci
-
(Included in full purchase)
3.Che cosa NON è la riprogrammazione mentale?
-
(Included in full purchase)
5 punti chiave per un buon percorso
-
(Included in full purchase)
-
2
VIDEO MENTAL COACHING
-
(Included in full purchase)
Sessione 1
-
(Included in full purchase)
Sessione 2
-
(Included in full purchase)
Sessione 3
-
(Included in full purchase)
Sessione 4
-
(Included in full purchase)
Sessione 5
-
(Included in full purchase)
Sessione 6
-
(Included in full purchase)
Sessione 7
-
(Included in full purchase)
Sessione 8
-
(Included in full purchase)
Sessione 9
-
(Included in full purchase)
Sessione 10
-
(Included in full purchase)
Sessione 11
-
(Included in full purchase)
Sessione 12
-
(Included in full purchase)
-
3
Spunti di riflessione settimanali
-
(Included in full purchase)
1: Il costo dell’inazione
-
(Included in full purchase)
2: Il potere delle convinzioni
-
(Included in full purchase)
3: Il dialogo interiore: Sei il tuo peggiore critico o il tuo migliore alleato?
-
(Included in full purchase)
4: La paura del fallimento vs. il potere della scelta
-
(Included in full purchase)
5: Identità e trasformazione: Chi stai diventando?
-
(Included in full purchase)
6: Gestire le emozioni, non essere gestita da esse
-
(Included in full purchase)
7: La zona di comfort e il prossimo livello
-
(Included in full purchase)
8: Autodisciplina e abitudini vincenti
-
(Included in full purchase)
9: Il potere del focus: Dove dirigi la tua energia?
-
(Included in full purchase)
10: L’importanza del perdono: Liberarsi dal passato
-
(Included in full purchase)
11: Autostima e merito: Sei degna di tutto questo
-
(Included in full purchase)
12: La visione futura: Il tuo prossimo capitolo
-
(Included in full purchase)
-
4
Compiti pratici settimanali
-
(Included in full purchase)
1: La responsabilità nel cambiamento (essere in causa, non in effetto)
-
(Included in full purchase)
2: Riscrivi le tue convinzioni potenzianti
-
(Included in full purchase)
3: Trasforma il tuo dialogo interiore
-
(Included in full purchase)
4: Agisci nonostante la paura
-
(Included in full purchase)
5: Costruisci la tua nuova identità
-
(Included in full purchase)
6: Gestisci le tue emozioni con consapevolezza
-
(Included in full purchase)
7: Esci dalla tua zona di comfort
-
(Included in full purchase)
8: Crea una nuova abitudine potenziante
-
(Included in full purchase)
9: Riprendi il controllo del tuo focus
-
(Included in full purchase)
10: Perdona e libera energia
-
(Included in full purchase)
11: Celebra i tuoi successi!
-
(Included in full purchase)
12: Progetta il tuo prossimo livello
-
(Included in full purchase)
-
5
Sfide di crescita settimanali
-
(Included in full purchase)
1: Cambiamento di mentalità
-
(Included in full purchase)
2: Rompi un’etichetta limitante!
-
(Included in full purchase)
3: Agisci senza chiedere il permesso!
-
(Included in full purchase)
4: Cambia la tua routine per cambiare energia!
-
(Included in full purchase)
5: Affronta un rifiuto!
-
(Included in full purchase)
6: Metti il focus su di te per 24 ore!
-
(Included in full purchase)
7: Parla con uno sconosciuto!
-
(Included in full purchase)
8: Disconnettiti per riconnetterti!
-
(Included in full purchase)
9: Condividi una tua vittoria!
-
(Included in full purchase)
10: Agisci in 3…2…1…!
-
(Included in full purchase)
11: Sii il modello di te stessa!
-
(Included in full purchase)
12: Crea il tuo prossimo obiettivo!
-
(Included in full purchase)
Dubbi? Non resterai mai sola:
✔️ 12 sessioni di Mental Coaching auto-gestito ✔️ 36 risorse trasformative ✔️ Accesso costante al mio supporto 1:1 personalizzato via portale privato + BONUS: accesso gratuito alle Coaching mensili di gruppo (via Zoom)
Sei pronta a diventare il tuo punto fermo?
Non è solo un percorso. È il ritorno a te.
3 x €300,00