Benvenuta nello spazio riservato alle menti che vogliono diventare libere, solide e consapevoli.
Ogni mese affrontiamo insieme un tema chiave di evoluzione personale, mindset e crescita emotiva, con strategie pratiche, esempi concreti ed esercizi da portare subito nella tua vita quotidiana. Qui trovi la libreria completa delle registrazioni delle coaching mensili di gruppo: uno spazio creato per farti riascoltare quando vuoi, al tuo ritmo, ogni passo di trasformazione.
Come usare al meglio questa area riservata
• Guarda ogni sessione con carta e penna alla mano: ogni incontro contiene strumenti pratici che possono attivare cambiamenti immediati. • Metti in pausa, rifai gli esercizi, prenditi il tempo per integrare. Questo non è solo ascolto: è azione concreta. • Ritorna sulle registrazioni nei momenti in cui senti un calo di energia, motivazione o chiarezza: qui ritrovi il centro.
Ogni sessione è pensata per aiutarti a:
✅ Rafforzare la tua sicurezza interiore ✅ Gestire meglio emozioni, giudizi e insicurezze ✅ Coltivare una mentalità di crescita, resilienza e leadership personale ✅ Applicare strumenti di coaching e riprogrammazione subconscia nella tua quotidianità
Accedi subito alle registrazioni disponibili: (Aggiornate ogni mese con la nuova sessione in arrivo!)
🎥 Aprile 2025 – Proteggi la tua tranquillità interiore:
Come gestire critiche e giudizi senza perderti emotivamente
🎥 Maggio 2025 – Autenticità e limiti sani:
Come dire no senza sensi di colpa
🎥 Giugno 2025 – Cambia il dialogo interiore:
Da autosabotaggio a auto-sostegno
🎥 Luglio 2025 – Le basi di una relazione sana: Esploriamo e sviluppiamo i 3 requisiti fondamentali per costruire una relazione sana, matura e duratura: - gestione emotiva, - comunicazione autentica, - autonomia personale. Con esempi concreti, esercizi trasformativi e spunti pratici per migliorare il tuo modo di stare in relazione – con l’altro e con te stessa.
🎥 Agosto 2025 – I segnali di disponibilità e indisponibilità emotiva (in te e nell’altro): Più che semplicemente desiderare un compagno, imparerai a riconoscere se siete entrambi davvero pronti ad impegnarvi in una relazione matura, stabile e nutriente, e come coltivare la tua capacità di impegnarti senza perderti.
🎥 Settembre 2025 – Le convinzioni limitanti legate a successo, valore personale e denaro: Sbloccare una nuova narrazione interiore più potente e reale. Riscriverai una delle convinzioni più radicate: "non valgo abbastanza per ricevere di più".
🎥 Ottobre 2025 – Costruire relazioni sane e nutrienti partendo da zero: Scoprirai perché è difficile creare relazioni sane da adulti — e come si può cambiare rotta con strumenti concreti e intenzionali.
🎥 Novembre 2025 – Sconfiggere la paura del fallimento: Imparerai a trasformare la paura del fallimento, da ostacolo a energia per agire. Con esempi pratici, strumenti concreti e piccoli passi trasformativi per riprendere fiducia e muoverti nella tua direzione.
🎥 Dicembre 2025 – TBD: To be determined.
🎥 …e tutte le altre, sempre disponibili qui per te.
Ogni coaching mensile è un tassello del tuo percorso di trasformazione. Che tu voglia rivedere un tema già affrontato, recuperare una sessione persa o semplicemente riascoltare un passaggio che ti ha colpita, qui trovi sempre tutto a portata di clic. Prenditi il tuo tempo, segui il tuo ritmo… e torna ogni volta che ne senti il bisogno. 💡 Salva questa pagina tra i preferiti e costruisci il tuo percorso personalizzato, una sessione alla volta.
Hai dubbi o vuoi condividere i tuoi progressi?
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La tua trasformazione non è un evento. È un processo. E qui trovi gli strumenti per renderlo stabile.
Torna ogni volta che vuoi. Qui c’è il tuo spazio per riconnetterti con te stessa e con la tua evoluzione.
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Curriculum
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BONUS: registrazioni delle coaching mensili
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(Included in full purchase)
Aprile 2025: Come smettere di soffrire per quello che pensano gli altri
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(Included in full purchase)
Maggio 2025: Come fissare efficacemente dei paletti senza sensi di colpa
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(Included in full purchase)
Giugno 2025: Cambia cosa pensi di te stessa: da autosabotaggio a auto-sostegno
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(Included in full purchase)
Luglio 2025: Le basi di una relazione sana
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(Included in full purchase)
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